Actueel

Lees hier het laatste nieuws.

5 augustus 2024

Gezond leven met GLI: Alles wat je moet weten

Wist je dat de helft van de volwassenen in Nederland overgewicht heeft? Overgewicht verhoogt de kans op verschillende aandoeningen zoals diabetes type 2 en hart- en vaatziekten. Gecombineerde leefstijlinterventie (GLI) kan volwassenen helpen om…

2 juli 2024

Zorgcoöperatie Montfoort-Linschoten - Interview

3 jaar Zorgcoöperatie Montfoort-Linschoten. In gesprek met Ron Haanschoten, fysiotherapeut en eigenaar van ADFYS-Montfoort, over het Integraal Zorg Akkoord en de logische stap om drie jaar geleden de Coöperatie Montfoort Linschoten Gezond op te…

1 juli 2024

Versterk je bekkenbodem: essentiële oefeningen voor een gezonder leven

Een sterke bekkenbodem is essentieel voor zowel mannen als vrouwen, maar vaak wordt het belang hiervan over het hoofd gezien. Een goed functionerende bekkenbodem helpt onder andere bij het voorkomen van urine-incontinentie, verbetert de seksuele…

1 juli 2024

Actief ouder worden: tips voor een gezond en vitaal pensioen

Na jaren hard werken kun je gaan genieten van een welverdiend pensioen. Hoe fitter je bent, hoe meer je uit jouw pensioen kunt halen. Maar hoe ga je fit je pensioen in? In deze blog delen we praktische tips en adviezen, zodat je fysiek en mentaal in…

31 mei 2024

Terug in beweging: 6 tips om te sporten na een blessure

Blessures komen voor in allerlei soorten en maten. Van een tennisarm tot een verzwikte enkel. Je moet goed herstellen van een blessure om daarna weer pijnvrij te kunnen sporten en om een nieuwe blessure te voorkomen. Maar hoe raak je weer gemotiveerd…

31 mei 2024

Wereld ALS dag, wat is het en wat zijn de gevolgen van deze ziekte?

Op ALS dag staan we stil bij deze ziekte en haar gevolgen. Wereldwijd overlijden er jaarlijks zo’n 123.000 mensen aan deze ziekte. Het is ingrijpend voor zowel de getroffenen als hun naasten. In deze blog gaan we dieper in op ALS en leggen we uit wat…