Actueel

Tips voor goede voornemens in 2026

Wil je het nieuwe jaar beginnen met frisse energie? Je kunt beginnen met het maken van bewuste keuzes voor meer energie en een gezondere leefstijl. Er zijn zoveel mogelijkheden, van bewegen tot aan gezonder eten of beter ontspannen. De kleine stappen…

Artrose en beweging: een erfenis van onze evolutie, waar iets aan kunt doen

Veel mensen denken bij artrose meteen aan “slijtage” van de gewrichten. Een soort mechanisch probleem, alsof je lichaam simpelweg versleten raakt door gebruik. Maar dat beeld klopt niet. Artrose en beweging blijken juist nauw met elkaar verbonden:…

Bewegen bij parkinson: verbeter je kwaliteit van leven met gerichte oefeningen

Bewegen is de sleutel tot beter functioneren. Ook als je parkinson hebt. Deze ziekte belemmert je bewegingen, maar juist door actief te blijven, kun je veel winst boeken. In deze blog lees je waarom bewegen bij parkinson zo belangrijk is, welke…

Tips voor het kiezen van de beste aanvullende verzekering voor fysiotherapie

Veel mensen zijn alweer op zoek naar de best passende zorgverzekering voor 2025. Ook volgend jaar zijn de zorgverzekeringen weer duurder. Als je fysiotherapie nodig hebt, is het slim om je zorgverzekering extra aandachtig door te nemen, want…

ADFYS pioniert met innovatieve GLAD-behandeling voor artrose

Naarmate uw leeftijd vordert, kunt u last krijgen van veranderingen in uw lichaam. Een veelvoorkomende uitdaging is gewrichtsslijtage, ook wel artrose genoemd. Deze aandoening kan aanzienlijke belemmeringen veroorzaken in het dagelijks functioneren.…

Van vermoeid naar vitaal: fysiotherapie bij chronische vermoeidheid

Je kunt je lichaam vergelijken met een batterij. Voor de meeste mensen laadt deze batterij zich iedere nacht weer volledig op, klaar om de volgende dag aan te gaan. Maar voor mensen met chronische vermoeidheid lijkt die batterij nooit verder te komen…