Actueel
Lees hier het laatste nieuws.
Het Gezonde Leven Coaching ( met E-Learning)
ADFYS biedt het programma 'Het Gezonde Leven'! Wil je weer lekker in je vel zitten met voldoende energie? Wil je die paar kilo afvallen? Wil je beter met stress kunnen omgaan? Beter kunnen slapen? Dus meer energie krijgen? We kunnen u nu ook in…
Herstelbehandeling na Corona klachten
Corona blijkt een ingrijpend virus te zijn en veel invloed heeft op verschillende lichaamsfuncties, zoals longen, hart, geur/smaak, spieren & conditie. Veel mensen die Corona hebben doorgemaakt, ervaren naast fysieke beperkingen ook problemen op…
Hoe u van het huishouden een work-out maakt!
Het huishouden, iets wat dagelijks moet gebeuren en niet altijd even leuk is. Van stofzuigen tot de badkamer schoonmaken en van strijken tot afwassen. Iets waar u niet onderuit komt. Echter, het huishouden
Training checklist voor mensen met diabetes
Diabetes is een van de meest voorkomende leefstijlziekten. Bij diabetes speelt, naast de juiste voeding, beweging een belangrijke rol om zo gezond mogelijk te blijven. Waar moet u rekening mee houden? In dit artikel leggen wij uit wat diabetes…
Fysiotherapie bij een chronische aandoening
Elk jaar neemt het aantal mensen in Nederland met een chronische aandoening toe. In Nederland hadden in 2019 maar liefst 9,9 miljoen mensen één of meer chronische aandoeningen. Dit getal komt overeen met 58 procent van de Nederlandse bevolking!
Kouder weer, Verhoog uw weerstand
Aan welke voeding en maaltijden denkt u nu de winter bijna is aangebroken? Vast niet aan die frisse maaltijdsalade of een overheerlijke koude pastasalade, maar eerder aan stamppot of hachee.