Als we geen grenzen stellen of keuzes maken in wat goed voor ons is, raken we overbelast, vermoeid of ‘leeg’. We zitten letterlijk ‘niet lekker in ons vel’

Klachten als hyperventilatie, onrust of gejaagd gevoel, (hoofd)pijnklachten of overbelasting van de nek-schouder liggen op de loer.

Fysiotherapie m.b.t. spannings/stressklachten heeft een ander accent dan de gangbare fysiotherapie. Er wordt ingegaan op de persoonlijke mogelijkheden om anders met fysieke klachten om te gaan en inzicht te krijgen in het ontstaan daarvan.

Het nodigt uit om weer rust en ontspanning te kunnen ervaren in je lijf. Daarnaast geeft het letterlijk aan den lijve ervaren inzicht in de signalen die het lichaam afgeeft en hoe er met spanning en druk omgegaan kan worden.

Voor wie

Veel voorkomende indicaties voor deze vorm van fysiotherapie zijn: